Доска для плавания AquaFitness LARSEN YP-07 43x31x3,5 см
AQUAFITNESS
380,00
руб.
руб.
Смотреть
Доска для плавания рекомендуется для использования в секциях аквафитнеса и аквааэробики. Она предназначена для тренировки ног. Нагрузка на мышцы меняется в зависимости от того, как спортсмен удерживает доску. Минимальные усилия потребуются, если плечевой пояс опирается о доску, которая удерживается за дальний край на вытянутых руках. Эффект от тренировки ног возрастет, если держаться только руками за ближний край или развернуть доску поперек. В этих случаях нагрузку получают и мышцы позвоночника.