Набор барьеров тренировочных алюминиевых разной высоты ЕК 5 шт
Кокленков.РФ
1980,00
руб.
руб.
Смотреть
Набор координационных тренировочных барьеров 5 шт, предназначен для тренировки толчковых, поднимающих и маховых мышц ног.
Спортивные барьеры предназначены для совершенствования техники бега, путем иннервации и плиометрических упражнений с низкой ударной нагрузкой. Развитие навыков контроля при выполнении фаз отталкивания и приземления, прыжков, силы, скорости. Особенно эффективны для тренировок перемещений в боковом направлении и бега на короткие дистанции. Способствует развитию контроля процесса движения, координации движения, силы ног, скорости перемещения. Тренировочный процесс с использованием барьеров для техники бега строится с учетом характеристик видов спорта. Предотвращает потенциальные травмы путем работы процесса проприоцепции, приводит к более высокой скорости процесса активации мышц.